• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Sałatka ziemniaczana z szynką dojrzewającą, kaparami i rukolą

Wartości odżywcze w Sałatka ziemniaczana z szynką dojrzewającą, kaparami i rukolą na 100g:

Wartość energetyczna130

Białka5.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.56

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany10.77

Węglowodany netto10.77

Cukry2.04

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Sałatka ziemniaczana z szynką dojrzewającą, kaparami i rukolą:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sałatka ziemniaczana z szynką dojrzewającą, kaparami i rukolą:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu