• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Sałatka ziemniaczana ( na jogurcie)

Wartości odżywcze w Sałatka ziemniaczana ( na jogurcie) na 100g:

Wartość energetyczna140

Białka1.80

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze7.10

Nasyconeb.d.

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany16.10

Węglowodany netto16.10

Cukryb.d.

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Sałatka ziemniaczana ( na jogurcie):

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sałatka ziemniaczana ( na jogurcie):

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu