Ile kalorii ma Sałatka zielona (Ikea)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
21 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
32 kcal
Ile kalorii ma 250 g
250 g
53 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
63 kcal
0 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka zielona na 100g:
Wartość energetyczna21
Białka1.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.32
Nasycone0.05
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.54
Węglowodany netto3.54
Cukry1.90
Cholesterol0.03
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka zielona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka zielona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka zielona? Sprawdź inne :
- Lunchbox z kaszą bulgur i mozarellą z zieleniaka
- Porto Muiños Salatka Japonska z Alg Morskich w Zalewie
- Szpinak
- Sałatka Santorini duża
- Mix sałat z rukolą
- Surówka z buraczków Lutkiewicz
- Pudliszki Papryka peperoni w słodko-kwaśnej zalewie 1,5 kg
- Ogórki konserwowe z miodem
- Mix sałat z sałatą rzymską
- Surówka z czerwonej kapusty
- Dega Sałatka jarzynowa 140 g
- Surówka z porem w delikatnym sosie
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy