Ile kalorii ma Sałatka z warzywami, pstrągiem, kaszą jęczmienną (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
253 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
158 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
506 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
480 g
758 kcal
253 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z warzywami, pstrągiem, kaszą jęczmienną na 100g:
Wartość energetyczna158
Białka7.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany14.20
Węglowodany netto11.30
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnik2.90
Ile witamin ma Sałatka z warzywami, pstrągiem, kaszą jęczmienną:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z warzywami, pstrągiem, kaszą jęczmienną:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z warzywami, pstrągiem, kaszą jęczmienną? Sprawdź inne :
- Sałatka szwedzka
- Sałatka wielowarzywna 5 składnikowa
- Salatka grecka z łososiem
- Surówka z papryka
- Creamy Ceasar Salad Kit
- Coleslaw
- Edamame beans and white cheese salad with olive oil
- Sałatka klasyczna z szynka z sosem vinegret
- Mexican salad with tomato and chilli dressing
- Refreshing wheatberry & bean salad
- Sałatka warzywna smakowita
- Surówka z pora
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy