Ile kalorii ma Sałatka z tuńczykiem kuskusem i warzywami (Nixe)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
288 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
576 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
480 g
864 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
80 g
144 kcal
288 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z tuńczykiem kuskusem i warzywami na 100g:
Wartość energetyczna
180
Białka
10.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
9.20
Nasycone 0.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
12.30
Węglowodany netto 10.00
Cukry 1.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.30
Ile witamin ma Sałatka z tuńczykiem kuskusem i warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z tuńczykiem kuskusem i warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z tuńczykiem kuskusem i warzywami? Sprawdź inne :
- Kabanosy z łososia
- Sushi noriko
- Tuńczyk w oleju
- Filety z dzikiego łososia pacyficznego
- Abramczyk Ale rybka z piekarnika w sosie francuskim 200g
- Mintaj filet beż skóry
- Karmazyn Atlantycki
- Łosoś pacyficzny wędzony na zimno
- Krewetki
- Family Fish Dorsz atlantycki porcje filetów 475 g
- Łosoś atlantycki
- Mintaj kostka