Ile kalorii ma Sałatka z tuńczyka z kaszą kuskus i warzywami

Ile kalorii ma 0.25× opakowanie

40 g
100 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

80 g
200 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

160 g
400 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

30 g
75 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 250
Białka 8.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 20.50
Nasycone 2.40
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 7.60
Węglowodany netto 7.60
Cukry 1.20
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Sałatka z tuńczyka z kaszą kuskus i warzywami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sałatka z tuńczyka z kaszą kuskus i warzywami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne