Ile kalorii ma Sałatka z tuńczyka po grecku (Graal)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
126 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
189 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
252 kcal
63 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z tuńczyka po grecku na 100g:
Wartość energetyczna252
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone1.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.30
Węglowodany netto7.30
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka z tuńczyka po grecku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z tuńczyka po grecku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z tuńczyka po grecku? Sprawdź inne :
- Sałatka z botwinką
- SEKO Sałatka śledziowa z kukurydzą 150 g
- Sałatka makaronowa z zielonym ogórkiem i szynką
- Lisner O Mamo! Sałatka grillowa słoneczne pomidory z bazylią 500 g
- Surówka z białej kapusty z ogórkiem konserwowym i papryką
- Sałatka w stylu węgierskim
- Fit & Easy Sałatka z łososiem 200g
- Surówka Rarytasek 300g
- Green Kale Caesar Salad Grilled Chicken
- Sałatka z makaronem orzo, kurczakiem i koperkiem
- Sałatka koperkowa
- Surówka z buraków
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy