Ile kalorii ma Sałatka z tuńczyka po grecku (Graal)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
63 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
126 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
189 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
252 kcal
63 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z tuńczyka po grecku na 100g:
Wartość energetyczna
252
Białka
7.60
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
21.00
Nasycone 1.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
7.30
Węglowodany netto 7.30
Cukry 2.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Sałatka z tuńczyka po grecku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z tuńczyka po grecku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z tuńczyka po grecku? Sprawdź inne :
- Kimchi
- Crispy mieszanka sałat
- Sałatka warzywna z groszkiem
- Sałatka warzywna ze śledziem i papryką
- Ekologiczna surówka Colesław
- Smak Sałatka szwedzka ogórkowa 900 g
- Sałatka z jajkiem i boczkiem
- Sałatka warzywna
- Surówka kateringowa
- Sałatka Cesarska duża
- Lisner Jak u Mamy Smak Sezonu Sałatka warzywna z zieloną cebulką 140 g
- Sałatka cesar