Ile kalorii ma Sałatka z szynką i z serem żółtym (Witaminka)
Ile kalorii ma 1× porcja
300 g
675 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
600 g
1350 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
900 g
2025 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
150 g
338 kcal
675 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z szynką i z serem żółtym na 100g:
Wartość energetyczna225
Białka1.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.20
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany7.10
Węglowodany netto7.10
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka z szynką i z serem żółtym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z szynką i z serem żółtym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z szynką i z serem żółtym? Sprawdź inne :
- Lunch Box Grecco
- dega Sałatka z ryżem ananasem i tuńczykiem 150 g
- Lisner Al Dente Salatka Makaronowa Carbonara z Boczkiem
- Eisberg Green Time Brasiliana mix Mieszanka świeżych krojonych warzyw 200 g
- Papryka konserwowa
- Zielone pudełko ser gouda sos czosnkowy
- Surówka z marchwi
- Nic nac
- Ser feta w zalewie z papryka(Kaufland)
- dega Premium Sałatka gyros z kurczakiem 500 g
- Profi Sunny Salads Salatka Meksykanska z Kurczakiem, Ryzem i Warzywami
- Mix ziaren do sałatek
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy