Ile kalorii ma Sałatka z pstrągiem wędzonym i kaszą kuskus (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
160 g
291 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
320 g
582 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
480 g
874 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
80 g
146 kcal
291 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z pstrągiem wędzonym i kaszą kuskus na 100g:
Wartość energetyczna
182
Białka
8.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
10.30
Nasycone 1.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
13.00
Węglowodany netto 10.50
Cukry 2.60
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.50
Ile witamin ma Sałatka z pstrągiem wędzonym i kaszą kuskus:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z pstrągiem wędzonym i kaszą kuskus:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z pstrągiem wędzonym i kaszą kuskus? Sprawdź inne :
- Surówka pekińska
- Dobra Kaloria Sałatka makaron fasola edamame szpinak kurczak sos koktajlowy 250 g
- Sałatka warzywna z jajkiem
- Delikate ser typu greckiego sałatkowy tłusty
- Mix surówek
- Bukiet surówek
- Sałatka z kaszą bulgur
- Graal Salatino Moc Protein Losos z Komosa Ryzowa, Warzywami i Nasionami Konopii
- Chef Select Salatka Quinoa z Curry i Batatami
- Salat Combo nudeln i hänchen mit hartkäse
- Seko Filety śledziowe po cygańsku 3 kg
- Surówka Rarytasek