• Baza produktów
• Dania gotowe
• Sałatki i surówki

Ile kalorii ma Sałatka z makreli po meksykańsku (Contimax)

Wartości odżywcze w Sałatka z makreli po meksykańsku na 100g:

Wartość energetyczna109

Białka6.50

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze5.90

Nasycone1.20

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany7.60

Węglowodany netto7.60

Cukry2.30

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Sałatka z makreli po meksykańsku:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sałatka z makreli po meksykańsku:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu