Ile kalorii ma Sałatka z makaronem pełnoziarnistym (Zieliński)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
450 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
900 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1350 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
225 kcal
450 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z makaronem pełnoziarnistym na 100g:
Wartość energetyczna180
Białka8.28
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.60
Nasycone0.46
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.44
Węglowodany netto14.59
Cukry4.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.85
Ile witamin ma Sałatka z makaronem pełnoziarnistym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z makaronem pełnoziarnistym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z makaronem pełnoziarnistym? Sprawdź inne :
- Sałatka z zielonych pomidorów
- Sałatka szwedzka
- Pasta Sałat mit hutchennudeln
- Sałatka beskidzka o smaku łagodnym
- Surówka z kapusty pekińskiej
- Falafel tahini salad
- Sałatka obiadowa
- Buraczki wiórki z cebula
- Sałatka ormiańska z kaszą bulgur
- Pottetsalad med nyr
- Chicken Salad Sandwich
- Sałata batawska doniczkowa szt.
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy