Ile kalorii ma Sałatka z makaronem orzo, edamame i twarogiem (Ślimak)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
220 g
277 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
126 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
440 g
554 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
660 g
832 kcal
277 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka z makaronem orzo, edamame i twarogiem na 100g:
Wartość energetyczna126
Białka2.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.70
Nasycone0.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany13.00
Węglowodany netto13.00
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka z makaronem orzo, edamame i twarogiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka z makaronem orzo, edamame i twarogiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka z makaronem orzo, edamame i twarogiem? Sprawdź inne :
- Sałatka warzywna z jajkiem Salato
- Salade Niçoise
- Sałatka warzywna
- Buraczki tarte
- Lisner Mamo! Sałatka śledziowa z czerwonymi burakami 500 g
- Sałatka box hanchenbrust
- Sałat dres8g mit Kräutern
- Sałatka z podpisami z piersi kurczaka
- Sałatka jarzynowa
- Agurkesalat
- Kuskus salad
- Sałatka z łososiem Tęgoborze
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy