Ile kalorii ma Sałatka włoska (strusinianka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
460 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
920 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
1380 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
230 kcal
460 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka włoska na 100g:
Wartość energetyczna184
Białka7.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.00
Węglowodany netto6.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka włoska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka włoska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka włoska? Sprawdź inne :
- Sałatka z tuńczykiem i sos chrzanowy 200 g
- Sałatka Santorini mała
- Sałatka z rukolą i serem mozzarella
- Lisner O Mamo! Sałatka grecka z pomidorami i oliwkami 150 g
- Lunch box makaron oliwki mozzarella kurczak
- Lisner Sałatka z dynią imbirem i chili 140 g
- Lutkiewicz Mizeria z Koperkiem
- Gurkentopf
- Surówka
- Surówka koper Kowalski w delikatnym sosie
- Kiszona kapusta z marchewką
- Sałatka owocowa
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy