Ile kalorii ma Sałatka warzywna z jajkiem

Ile kalorii ma 1× łyżka

25 g
57 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżka

50 g
113 kcal

Ile kalorii ma 3× łyżka

75 g
170 kcal

Ile kalorii ma 4× łyżka

100 g
226 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 226
Białka 2.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 19.50
Nasycone 2.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 9.30
Węglowodany netto 9.30
Cukry 2.80
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Sałatka warzywna z jajkiem:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sałatka warzywna z jajkiem:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne