Ile kalorii ma Sałatka warzywna z filetem sledziowym (Odyssee)
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
41 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
81 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
122 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
162 kcal
41 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka warzywna z filetem sledziowym na 100g:
Wartość energetyczna
162
Białka
3.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
11.00
Nasycone 1.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
11.00
Węglowodany netto 11.00
Cukry 2.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Sałatka warzywna z filetem sledziowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka warzywna z filetem sledziowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka warzywna z filetem sledziowym? Sprawdź inne :
- Sałatka gyros
- Ogórki konserwowe w plastrach słodko-kwaśne
- Kuskus salad
- Mix sałat łagodny
- Surówka z kapusty kiszonej
- Sałatka warzywna z jajkiem i szczypiorkiem
- Surówka z kukurydzą
- Sałatka warzywna
- Lunch w stylu greckim
- Sałatka z kurczaka tradycyjnego
- Sałatka z czerwonej kapusty
- Surówka z marchwii Jar Do