• Baza produktów
• Dania gotowe
• Dania gotowe

Ile kalorii ma Sałatka tuńczyk z kaszą kuskus i warzywami

Wartości odżywcze w Sałatka tuńczyk z kaszą kuskus i warzywami na 100g:

Wartość energetyczna159

Białka10.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze6.50

Nasycone0.70

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany14.00

Węglowodany netto14.00

Cukry2.10

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Sałatka tuńczyk z kaszą kuskus i warzywami:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Sałatka tuńczyk z kaszą kuskus i warzywami:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu