Ile kalorii ma Sałatka mexykańska (Ceska Huta)
Ile kalorii ma 1× porcja
150 g
473 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
300 g
945 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
450 g
1418 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
75 g
236 kcal
473 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka mexykańska na 100g:
Wartość energetyczna315
Białka3.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze29.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany8.90
Węglowodany netto8.90
Cukry4.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka mexykańska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka mexykańska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka mexykańska? Sprawdź inne :
- Sałatka jarzynowa z majonezem
- Kapusta czerwona z jabłkiem
- Kip-sambasalade
- Sałatka warzywna z jajkiem
- Kiszona kapusta Marzenie
- Kapusta Kwaszona Matyjaszczyk
- Sałatka jarzynowa
- Surówka obiadowa z kapusty białej WITPOL
- Surówka z porem
- Sałatka cezar z pieczonym kurczakiem
- Sałatka wielowarzywna
- Buraczki zasmażane z cebulką (zaczarowany ogród)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy