Ile kalorii ma Sałatka lazurowa z marynowaną gruszką, winogronem i serem lazur
Ile kalorii ma 1× opakowanie
230 g
483 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
460 g
966 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
690 g
1449 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
115 g
241 kcal
483 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka lazurowa z marynowaną gruszką, winogronem i serem lazur na 100g:
Wartość energetyczna
210
Białka
3.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
17.00
Nasycone 7.70
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
9.60
Węglowodany netto 8.10
Cukry 7.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.50
Ile witamin ma Sałatka lazurowa z marynowaną gruszką, winogronem i serem lazur:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka lazurowa z marynowaną gruszką, winogronem i serem lazur:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka lazurowa z marynowaną gruszką, winogronem i serem lazur? Sprawdź inne :
- Surówka z czerwonej kapusty z jablkiem
- Papryka konserwowa
- Sałatka śledziowa z papryką
- Lunch box makaron oliwki mozzarella kurczak
- Crispy mieszanka sałat
- Lunchbox Z burakiem i kaszą bulgur
- Sałatka z jajkiem i boczkiem
- Kiełki jarmużu
- Surówka z marchwi
- Ogórki kanapkowe
- Dega Sałatka pikantna z makreli 135 g
- Pomysł Na Każdy Dzień! To Go! Sałatka Warzywna 500 g