Ile kalorii ma Sałatka grecka
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
7 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
15 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
75 g
22 kcal
Ile kalorii ma 4× łyżka
100 g
29 kcal
7 kcal
Wartości odżywcze w Sałatka grecka na 100g:
Wartość energetyczna29
Białka1.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.50
Węglowodany netto4.50
Cukry4.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Sałatka grecka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Sałatka grecka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Sałatka grecka? Sprawdź inne :
- Mix zimowy z kalafiorem
- Surówka z białej kapusty
- Surówka warzywna pełna witamin
- Bio kapusta kiszona
- Sałatka ziemniaczana z ogórkiem i koperkiem
- dega Sałatka jarzynowa z jajkiem 1 kg
- Surówka z pora
- Surówka z czerwonego buraka
- Orzo salat
- Salat Cesar
- Sesame & Ginger Salad Real Green
- Tuńczyk z warzywami Americana
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy