Ile kalorii ma Rzepa konserwowa

Ile kalorii ma 50 g

50 g
10 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
19 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
29 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
38 kcal
0 kcal

Wartości odżywcze w Rzepa konserwowa na 100g:

Wartość energetyczna 19
Białka 1.36
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 0.30
Nasycone 0.07
Jednonienasycone 0.02
Wielonienasycone 0.12
Węglowodany 2.81
Węglowodany netto 1.51
Cukry 0.42
Cholesterol 0
Błonnik 1.30

Ile witamin ma Rzepa konserwowa:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Rzepa konserwowa:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rzepa konserwowa? Sprawdź inne