• Baza produktów
• Nabiał i jaja
• Desery

Ile kalorii ma Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem

Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem to produkt, który charakteryzuje się określonym składem oraz wartościami odżywczymi. W 100 gramach produktu znajduje się 120 kalorii, co może być istotne dla osób monitorujących swoją dietę. W składzie ryżu zapiekanego z jabłkami i cynamonem można znaleźć białko, którego zawartość wynosi 1,9 grama na 100 gramów. Produkt zawiera również węglowodany, których ilość wynosi 26 gramów na 100 gramów. Cynamon, będący jednym z głównych składników, jest przyprawą znaną z charakterystycznego aromatu, a jabłka dodają słodkiego smaku oraz tekstury. Ryż stanowi bazę dania, a jego przygotowanie polega na zapiekaniu, co wpływa na końcowy smak i konsystencję produktu. Warto zwrócić uwagę na składniki, które mogą być istotne w kontekście diety. Produkt nie zawiera tłuszczów nasyconych, co może być istotne dla osób dbających o zrównoważoną dietę. Należy pamiętać, że Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem jest produktem, który może być częścią różnorodnej diety, a jego wartości odżywcze mogą być przydatne w planowaniu posiłków.

Wartości odżywcze w Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem na 100g:

Wartość energetyczna120

Białka1.90

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0

Nasycone0

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany26.00

Węglowodany netto26.00

Cukry3.90

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Ryż zapiekany z jabłkami i cynamonem:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu