Ile kalorii ma Ryż preparowany

Ile kalorii ma 1× opakowanie

140 g
521 kcal

Ile kalorii ma 2× opakowanie

280 g
1042 kcal

Ile kalorii ma 3× opakowanie

420 g
1562 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

70 g
260 kcal
521 kcal

Wartości odżywcze w Ryż preparowany na 100g:

Wartość energetyczna 372
Białka 6.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.10
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 76.30
Węglowodany netto 75.80
Cukry 0.50
Cholesterol b.d.
Błonnik 0.50

Ile witamin ma Ryż preparowany:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Ryż preparowany:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Ryż preparowany? Sprawdź inne :