Ile kalorii ma Ryż po meksykańsku z warzywami (Kupiec)
Ile kalorii ma 1× porcja
220 g
246 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
440 g
493 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
660 g
739 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
110 g
123 kcal
246 kcal
Wartości odżywcze w Ryż po meksykańsku z warzywami na 100g:
Wartość energetyczna112
Białka3.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.40
Nasycone0.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany23.00
Węglowodany netto21.20
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik1.80
Ile witamin ma Ryż po meksykańsku z warzywami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ryż po meksykańsku z warzywami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ryż po meksykańsku z warzywami? Sprawdź inne :
- Knorr Gorący Kubek Jarzynowa 18 g
- Pamapol Kapuśniak z boczkiem wędzonym 470 g
- Knorr Ekspresowy żurek domowy 42 g
- Cenos Kasza gryczana prażona lubelska 500 g
- Zapiefix ser z szynką
- Rice noodles (satay)
- Knorr Rozkosze podniebienia Kremowa zupa pieczarkowa z natką pietruszki 49 g
- Vegeta Natur Rosół drobiowy 80 g (8 x 10 g)
- Barszcz czerwony
- Amino Kuchnia Polska Kartoflanka po Poznansku z Boczkiem i Szczypiorkiem
- Tom Ka Paste
- Chińska pikantna
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy