Ile kalorii ma Rozmaryn świeży

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
7 kcal

Ile kalorii ma 2× łyżeczka

10 g
13 kcal

Ile kalorii ma 1× szczypta

1 g
1 kcal

Ile kalorii ma 2× szczypta

2 g
3 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 131
Białka 3.31
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 5.86
Nasycone 2.84
Jednonienasycone 1.16
Wielonienasycone 0.90
Węglowodany 20.70
Węglowodany netto 6.60
Cukry b.d.
Cholesterol 0
Błonnik 14.10

Ile witamin ma Rozmaryn świeży:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Rozmaryn świeży:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne