Ile kalorii ma Roszponka (Mioorto)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
52 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
78 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
13 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Roszponka na 100g:
Wartość energetyczna
26
Białka
2.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.30
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.60
Węglowodany netto 3.20
Cukry 1.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0.40
Ile witamin ma Roszponka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Roszponka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Roszponka? Sprawdź inne :
- Jarzynka domowa z buraków
- Kapusta kiszona
- Sałatka brokułowa bez konserwantów
- Waldiben kapusta kiszona z marchewką
- Selection Cztery Strony Smaku Salatka Jarzynowa z Kukurydza
- Sałatka a’la Henkel z Jackie I śledziem
- Sałatka śledziowa z ogórkiem
- Ćwikła z chrzanem
- Sałatka wielowarzywna
- Sałatka typu śródziemnomorskiego
- Kapusta czerwona z jabłkiem
- ZPH Witamina Surówka po żydowsku 450g