Ile kalorii ma Roladki z piersi kurczaka z nadzieniem szpinakowym (Szubryt)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
154 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
308 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
462 kcal
Ile kalorii ma 400 g
400 g
616 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Roladki z piersi kurczaka z nadzieniem szpinakowym na 100g:
Wartość energetyczna
154
Białka
19.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
6.40
Nasycone 2.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
4.80
Węglowodany netto 4.80
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Roladki z piersi kurczaka z nadzieniem szpinakowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Roladki z piersi kurczaka z nadzieniem szpinakowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Roladki z piersi kurczaka z nadzieniem szpinakowym? Sprawdź inne :
- Gourmet Passion Kurczak Tikka Masala
- Vemondo Tofu na Patelnie Toscana
- Maroccan Falafel
- Kluski z mięsem
- Pan Pomidor Gotujemy Danie Indyjskie Dahl
- Pizza Quattro Formaggi
- Bio Tofu 250 g
- Breaded emmental cheese bites
- Dobra karma sałatka z kurczakiem i makaronem
- Christian Laurent Pour La Beaute Aktywna baza i serum do rzęs, Supreme Growth
- Kanapka z wędzoną szynką
- Pizza Serrano