Ile kalorii ma Rolada ze szpinakiem (Kraina Wędlin)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
390 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
780 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1170 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
130 kcal
390 kcal
Wartości odżywcze w Rolada ze szpinakiem na 100g:
Wartość energetyczna
130
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
5.60
Nasycone 1.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
5.80
Węglowodany netto 3.50
Cukry 1.30
Cholesterol
b.d.
Błonnik
2.30
Ile witamin ma Rolada ze szpinakiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rolada ze szpinakiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rolada ze szpinakiem? Sprawdź inne :
- Szynka kurczak gotowany
- Drosed Drosedki koktajlowe 200 g
- Polędwica z indyka
- Profi Pasztet z gęsią 130 g
- Hame Select Pasta z Tunczyka Pikantna
- Kiełbasa toruńska
- Serdelowa z szynki
- Gulasz angielski extra
- Szynka pieczona delikatesowa
- Piwoszki extra
- kiełbasa śląska na grila
- Veroni Prosciutto Di Parma Szynka wieprzowa 0,080 kg