Ile kalorii ma Rolada wieprzowa
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
412 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
206 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
50 g
206 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
4 kcal
412 kcal
Wartości odżywcze w Rolada wieprzowa na 100g:
Wartość energetyczna
412
Białka
21.10
Zwierzęce 19.90
Roślinne 1.20
Tłuszcze
32.50
Nasycone 13.20
Jednonienasycone 14.80
Wielonienasycone 2.00
Węglowodany
10.00
Węglowodany netto 9.60
Cukry b.d.
Cholesterol
121.00
Błonnik
0.40
Ile witamin ma Rolada wieprzowa:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rolada wieprzowa:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rolada wieprzowa? Sprawdź inne :
- Grill & Fun by Pikok Kiełbasa Śląska Premium 600 g
- Salami w stylu francuskim lidl
- Szynka okopcona
- Golfera Salame Milano Salami Milano 80 g
- Kiełbasa Lisiecka
- Krakus Kiełbasa krakowska sucha z szynki 80 g
- Prosciutto
- Krakowskie trio Balcerzak
- Sokołów Szynka włoska 140 g
- Filet wędzony z kurczaka
- Kiełbasa wiejska z Michałowa
- Bratwurst