Ile kalorii ma Roggen kross (Burger)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
335 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
670 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
1005 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
168 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Roggen kross na 100g:
Wartość energetyczna335
Białka9.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany60.00
Węglowodany netto42.00
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnik18.00
Ile witamin ma Roggen kross:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Roggen kross:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Roggen kross? Sprawdź inne :
- Wafel ryzowe z czekolada mleczna
- Crackers salt
- K-płatki drożdżowe Wit. B
- Chrupki pszenne z przenicy durum
- Pieczywo chrupkie graham
- Bio Knäckebrot Roggen Vollkorn mit Sesam
- Pałeczki kukurydziane
- Wafelki jaglane
- Торчин Гірчиця лимонна не гостра з медом
- Bio chrupki kukurydziane z soczewicą
- Sonko Chlebek 5 ziaren 120 g
- Kinesiske nudler fullkorn
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy