Ile kalorii ma Rogal z białym makiem (Olsza)
Ile kalorii ma 1× porcja
170 g
592 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
340 g
1183 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
510 g
1775 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
85 g
296 kcal
592 kcal
Wartości odżywcze w Rogal z białym makiem na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka8.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.80
Nasycone2.80
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany55.00
Węglowodany netto55.00
Cukry21.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Rogal z białym makiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rogal z białym makiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rogal z białym makiem? Sprawdź inne :
- Sernik baskijski Cukiernia Olsza (Biedronka)
- Omlet na słodko z twarożkiem i musem truskawkowym
- Babeczka biszkoptowo-jogurtowa
- Rolada z kremem orzechowym
- Ciasto z bitą śmietana
- Ciasto krówka LIDL
- Ciasto czekoladowe z nadzieniem wiśniowym
- Baklawa
- Pączki pieczone Olsza
- Ciasto krówka lidl
- LOWKA (ciastko keto)
- Karpatka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy