Ile kalorii ma Rodzynki suszone
Ile kalorii ma 1× łyżka
15 g
45 kcal
Ile kalorii ma 1× garść
30 g
90 kcal
Ile kalorii ma 0.5× garść
15 g
45 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
140 g
419 kcal
45 kcal
Wartości odżywcze w Rodzynki suszone na 100g:
Wartość energetyczna
299
Białka
3.07
Zwierzęce 0
Roślinne 3.07
Tłuszcze
0.46
Nasycone 0.16
Jednonienasycone 0.05
Wielonienasycone 0.14
Węglowodany
79.18
Węglowodany netto 75.48
Cukry 59.19
Cholesterol
0
Błonnik
3.70
Ile witamin ma Rodzynki suszone:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rodzynki suszone:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rodzynki suszone? Sprawdź inne :
- Bakalie Śliwki suszone 120 g
- Rodzynki amerykańskie
- Bakalland Śliwki całe owoce 200 g
- Chipsy bananowe
- Bakal Owocowa Przekąska Żurawina suszona całe owoce 150 g
- Żurawina suszona
- ŚLiwka suszona bez Pestkowa
- Goldenberry Michunka suszona
- Bakalland Mieszanka studencka 500 g
- Śliwki suszone bez pestek
- Goji suszone jagody
- Helpa Suchy Prowiant Liofilizowane owoce do chrupania wiśnia 20 g