Ile kalorii ma Ricotta
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
107 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
214 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
321 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
54 kcal
107 kcal
Wartości odżywcze w Ricotta na 100g:
Wartość energetyczna107
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.80
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ricotta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ricotta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ricotta? Sprawdź inne :
- Ostrowia jogurtowa Serek kremowo śmietankowy 120 g
- Serek cottage Olympus
- NaTurek Ser pleśniowy camembert z grzybami 120 g
- Ser pleśniowy cantorel
- Piotr i Paweł Ser Brie Naturalny 120 g
- Mozzarella di bufala campana d.o.p.
- Mac and cheese
- Twaróg Gawroliński półtłusty
- Camembert KClassic
- Ser smażony kowalewski w obsypce w papryce
- Serek wiejski
- Mozzarella
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy