Ile kalorii ma Ricotta (Food&Joy)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
12 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
24 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
51 kcal
12 kcal
Wartości odżywcze w Ricotta na 100g:
Wartość energetyczna101
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.50
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Ricotta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ricotta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ricotta? Sprawdź inne :
- Parmigiano Reggiano
- K Stad Takie Dobre! Ser Solankowy Kanapkowo-Salatkowy Tlusty
- Narolo Parmigiano Reggiano DOP
- Serenada Ser Salami 165 g
- Gouda
- K Favourites Grana Padano ChNP Wloski Ser Tarty
- Rolmlecz Twaróg półtłusty 200 g
- Minos Bio Feta
- Arla Protein soft cheese 200g
- Hochland Ser kremowy z papryką 90 g
- Gouda jung
- Hirten käse
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy