Ile kalorii ma Ricotta (Cucina Nobile)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
145 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
290 kcal
Ile kalorii ma 300 g
300 g
435 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
73 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Ricotta na 100g:
Wartość energetyczna145
Białka10.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone7.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry2.30
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Ricotta:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Ricotta:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Ricotta? Sprawdź inne :
- Lactima Produkt seropodobny topiony kremowy alpejski 100 g
- Ser Mazdamer Mlekovita
- Philadelphia Serek śmietankowy 125 g
- Ser twarogowy półtłusty
- Gouda a Fette
- K Classic Ser Edam
- Puszysty serek górski z morelami
- Cheddar mild white
- Twaróg półtłusty garwoliński
- Gratin Käse 30% weniger fett
- Twaróg półtłusty krajanka
- Serek z certyfikatem goralski wedzony korbacze
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy