flag

Ile kalorii ma Red kidney beans (Bella Ricetta)

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
109 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
218 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
327 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
55 kcal
109 kcal

Wartości odżywcze w Red kidney beans na 100g:

Wartość energetyczna109
Białka6.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.70
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany16.00
Węglowodany netto6.30
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik9.70

Ile witamin ma Red kidney beans:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Red kidney beans:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Red kidney beans? Sprawdź inne :