Ile kalorii ma Red kidney beans (Bella Ricetta)

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g

109 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g

218 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g

327 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g

55 kcal

109 kcal

Wartość energetyczna109

Białka6.40

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze0.70

Nasycone0

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany16.00

Węglowodany netto6.30

Cukry0

Cholesterolb.d.

Błonnik9.70

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Red kidney beans? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Red kidney beans (Bella Ricetta)

Ile kalorii ma 1× porcja

Ile kalorii ma 2× porcja

Ile kalorii ma 3× porcja

Ile kalorii ma 0.5× porcja

Wartości odżywcze w Red kidney beans na 100g:

Ile witamin ma Red kidney beans:

Ile składników mineralnych ma Red kidney beans: