Ile kalorii ma Rauwe ham (Delifin)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
80 g
166 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
160 g
333 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
240 g
499 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
40 g
83 kcal
166 kcal
Wartości odżywcze w Rauwe ham na 100g:
Wartość energetyczna208
Białka24.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone4.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.00
Węglowodany netto0.50
Cukry1.00
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Rauwe ham:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Rauwe ham:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Rauwe ham? Sprawdź inne :
- Salami ostródzkie
- Wędzony filet z piersi kurczaka
- Szynka wieprzowa, wędzona parzona
- 10 unsmoked dry cured streaky irish rashers
- Mini snacki pleśniowe
- Boczek wieprzowy wędzony
- Kiełbasa z czosnkiem niedźwiedzim
- Spekreepjes gerookt
- 8 Smoked Back Bacon Rashers
- Zapiekanka szynka praca
- Türo rudi pisztácias
- Frankfurterki
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy