Ile kalorii ma Quark (Quarki)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
288 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
500 g
575 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
750 g
863 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
125 g
144 kcal
288 kcal
Wartości odżywcze w Quark na 100g:
Wartość energetyczna115
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.80
Węglowodany netto3.80
Cukry3.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Quark:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quark:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quark? Sprawdź inne :
- Mlekovita Sokół Ser 250 g
- Ser topiony z orzechami włoskimi
- Mlekovita Ser Gouda bez Laktozy
- Mozarella Albert AH
- Vivaldi Ser Gorgonzola DOP
- Mozarella lekka
- Ser z kminkiem
- Ks sel z jalapenos lidl
- Ser Gouda dojrzewający plastry
- Castello Serek kremowy z ananasem 1 kg
- Rolada ustrzycka
- Sertop Tychy Ser topiony w plastrach gouda bez laktozy 130 g (8 sztuk)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy