Ile kalorii ma Quark
Ile kalorii ma 10 g
10 g
11 kcal
Ile kalorii ma 30 g
30 g
33 kcal
Ile kalorii ma 50 g
50 g
55 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
109 kcal
1 kcal
Wartości odżywcze w Quark na 100g:
Wartość energetyczna
109
Białka
16.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.30
Nasycone 2.00
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.70
Węglowodany netto 3.70
Cukry 3.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
0
Ile witamin ma Quark:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Quark:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Quark? Sprawdź inne :
- WPC 80 smak biała czekolada
- Kaszka ryżowa-bezmleczna mango
- Deser mleczny z ryżem i truskawkami
- Day Up + Wake & Joy Owocowo-Kokosowa Jaglanka Jablko, Rodzynki, Kokos, Kasza Jaglana, Cynamon
- Kaszka mleczno-ryzowa jabłko-wisnia
- Mleko kozie
- Kaszka mleczno-ryżowa - morela
- Mleko 1.5 %
- Nestlé NaN Pro 2 Mleko Nastepne w Proszku dla Niemowlat
- Bebilon pepti syneo 2
- Mleko świeże 3,2%
- Kaszka mleczno-ryżowa truskawkowa