Ile kalorii ma Quark

Ile kalorii ma 10 g

10 g
11 kcal

Ile kalorii ma 30 g

30 g
33 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
55 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
109 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Quark na 100g:

Wartość energetyczna109
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.30
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.70
Węglowodany netto3.70
Cukry3.70
Cholesterolb.d.
Błonnik0

Ile witamin ma Quark:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Quark:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Quark? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy