Ile kalorii ma Pstrąg wedzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
178 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
356 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
534 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
89 kcal
178 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg wedzony na 100g:
Wartość energetyczna178
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.90
Nasycone1.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Pstrąg wedzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg wedzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg wedzony? Sprawdź inne :
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Porcja z łososia atlantyckiego z pieprzem, parzona, ze skórą
- Filet z makreli wędzony na gorąco (Marines)
- Gerookte zalm
- Łosoś pacyficzny wędzony na gorąco
- Szprot wędzony na goraco
- Makrela z pieprzem
- Pstrąg wędzony
- Łosoś wędzony na gorąco z pieprzem
- Dorsz wedzony na goraco
- Pstrąg wędzony naturalny
- Salmon box
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy