Ile kalorii ma Pstrąg łososiowy (SuperFish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
154 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
308 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
25 g
39 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
50 g
77 kcal
154 kcal
Wartości odżywcze w Pstrąg łososiowy na 100g:
Wartość energetyczna
154
Białka
20.00
Zwierzęce 18.00
Roślinne b.d.
Tłuszcze
8.20
Nasycone 1.60
Jednonienasycone 1.40
Wielonienasycone 1.40
Węglowodany
0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol
0
Błonnik
0
Ile witamin ma Pstrąg łososiowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pstrąg łososiowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pstrąg łososiowy? Sprawdź inne :
- Filet z makreli
- Filet z pstrąga z pieprzem
- Łosoś Norweski w Plastrach 100g
- Szprot cały wędzony 125g
- Szprot wędzony na gorąco
- Łosoś Atlantycki Poeczony
- Łosoś atlantycki Gravad Lax
- Łosoś norweski
- Halibut wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony
- Łosoś atlantycki wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim