Ile kalorii ma Protein cottage cheese (Arla)
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
164 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
328 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
600 g
492 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
100 g
82 kcal
164 kcal
Wartości odżywcze w Protein cottage cheese na 100g:
Wartość energetyczna82
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.20
Węglowodany netto2.20
Cukry2.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Protein cottage cheese:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Protein cottage cheese:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Protein cottage cheese? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy