Ile kalorii ma Pomidory całe (Nasza Spiżarnia)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
12 g
2 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżeczka
24 g
5 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
25 g
5 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
50 g
10 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Pomidory całe na 100g:
Wartość energetyczna
20
Białka
1.10
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.50
Nasycone 0
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
3.10
Węglowodany netto 2.00
Cukry 3.10
Cholesterol
b.d.
Błonnik
1.10
Ile witamin ma Pomidory całe:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Pomidory całe:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Pomidory całe? Sprawdź inne :
- W Pasta do Smarowania na Bazie Sera Twarogowego z Czosnkiem Niedzwiedzim
- Mus z borowików
- Roślinny paprykarz
- Hummus Ijutanica
- Żabka Plant Hunter Smalczyk jak ze skwarkami 115 g
- Elios Pasta z bakłażana z ciecierzycą, oliwkami zielonymi i kaparami
- WellWell Smalec z Fasoli z Jablkiem i Cebula
- Wawrzyniec Pasztet z Fasoli z Ziolami
- Poloniak.pl Bio Pasta z Pestek Dyni
- Pesto zielone
- Hummus z suszonymi pomidorami
- Mein Veggie Tag Weganska Pasta Slonecznikowa z Papryka