Ile kalorii ma Polmlek Ser gouda (Polmlek)
Ile kalorii ma 1× plaster
20 g
69 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
40 g
138 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
172 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
344 kcal
69 kcal
Wartości odżywcze w Polmlek Ser gouda na 100g:
Wartość energetyczna344
Białka26.00
Zwierzęce26.00
Roślinneb.d.
Tłuszcze26.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Polmlek Ser gouda:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Polmlek Ser gouda:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Polmlek Ser gouda? Sprawdź inne :
- Philadelphia z rozmarynem
- Arla Ser cheddar 200 g
- Mozarella light
- Mlekpol Ser Kurpiowski
- Ser solankowy konecki
- Polmlek Ser mozzarella wiórki 2 kg
- Mozarella ser tarty o łagodnym smaku
- Milkpol Czarnocin Gusto Ser twarogowy
- Mona Twaróg chudy 250 g
- Tworóg - ser twarogowy półtłusty
- Exclusive with olives
- Selection Pâturages Camembert z Pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy