Ile kalorii ma Polędwica z indyka
Ile kalorii ma 1× plaster
15 g
16 kcal
Ile kalorii ma 2× plaster
30 g
32 kcal
Ile kalorii ma 3× plaster
45 g
47 kcal
Ile kalorii ma 4× plaster
60 g
63 kcal
16 kcal
Wartości odżywcze w Polędwica z indyka na 100g:
Wartość energetyczna105
Białka15.80
Zwierzęce15.80
Roślinne0
Tłuszcze4.60
Nasycone1.28
Jednonienasycone2.35
Wielonienasycone0.97
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukry0
Cholesterol52.00
Błonnik0
Ile witamin ma Polędwica z indyka:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Polędwica z indyka:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Polędwica z indyka? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy