Ile kalorii ma Płatki z pełnego ziarna pszenicy z rodzynkami i jabłkami (Carrefour)
Ile kalorii ma 1× łyżka
4 g
14 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
8 g
29 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
40 g
144 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
20 g
72 kcal
14 kcal
Wartości odżywcze w Płatki z pełnego ziarna pszenicy z rodzynkami i jabłkami na 100g:
Wartość energetyczna
359
Białka
3.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
2.20
Nasycone 0.80
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
69.60
Węglowodany netto 58.00
Cukry 27.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
11.60
Ile witamin ma Płatki z pełnego ziarna pszenicy z rodzynkami i jabłkami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Płatki z pełnego ziarna pszenicy z rodzynkami i jabłkami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Płatki z pełnego ziarna pszenicy z rodzynkami i jabłkami? Sprawdź inne :
- Nestlé Fitness z Czekoladą Płatki śniadaniowe 550 g
- Crumbies Poduszeczki Zbozowe z Kremem o Smaku Czekoladowym
- Płatki jaglane
- Owsianka
- Natura Food Owsianka proteinowa z żurawiną jagodami goji i chia 65 g
- K Favourites Kaszka Owsiana z Owocami Jagodowymi Instant
- Płatki kukurydziane Corn Flakes
- Corn flakes cynamon
- Chabrior Fit Mieszanka płatków w polewie cukrowej z płatkami w polewie z mlecznej czekolady 250 g
- Scottish whole rolled oats
- Schoko Crunchy
- Nestlé Corn Flakes Choco Chrupiące płatki kukurydziane o smaku czekoladowym 450 g