Ile kalorii ma Płatki z pełnego ziarna pszenicy (Fitella)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
26 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
52 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
111 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
222 kcal
26 kcal
Wartości odżywcze w Płatki z pełnego ziarna pszenicy na 100g:
Wartość energetyczna
370
Białka
13.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.00
Nasycone 1.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
64.40
Węglowodany netto 48.90
Cukry 3.00
Cholesterol
b.d.
Błonnik
15.50
Ile witamin ma Płatki z pełnego ziarna pszenicy:
Lubisz Płatki z pełnego ziarna pszenicy? Sprawdź inne :
- Bio Minki Platki Kukurydziano-Czekoladowe
- Nestlé Cheerios Oats Chrupkie płatki owsiane z żurawiną 350 g
- Havregryn
- O la La Cookies płatki zbożowe
- Ekogram Organiczne Platki Owsiane
- Owsianka z maliną i żurawiną
- Nestlé Fitness Yoghurt Płatki śniadaniowe 225 g
- Płatki teff
- Błonnik
- Marshmallow mateys
- Kuleczki zbożowe o smaku czekoladowym
- Pełnoziarniste opiekane płatki owsiane