flag

Ile kalorii ma Płatki ryżowe (Lestello)

Ile kalorii ma 1× łyżeczka

5 g
17 kcal

Ile kalorii ma 1× łyżka

10 g
35 kcal

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
1396 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

40 g
140 kcal
17 kcal

Wartości odżywcze w Płatki ryżowe na 100g:

Wartość energetyczna349
Białka7.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.00
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany77.00
Węglowodany netto77.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Płatki ryżowe:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Płatki ryżowe:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Płatki ryżowe? Sprawdź inne :