Ile kalorii ma Płatki ryżowe
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
25 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
50 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
30 g
108 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
60 g
216 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Płatki ryżowe na 100g:
Wartość energetyczna
360
Białka
6.70
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
0.70
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
77.00
Węglowodany netto 71.80
Cukry 0.50
Cholesterol
b.d.
Błonnik
5.20
Ile witamin ma Płatki ryżowe:
Lubisz Płatki ryżowe? Sprawdź inne :
- Nestlé Fitness Granola Pełne ziarno owsa z pestkami dyni i żurawiną Płatki śniadaniowe 300 g
- Lubella Chrupersy Chrupki z ryżu i kukurydzy w kształcie gwiazdek o smaku cynamonowym 200 g
- Rye coca balls
- Pełnoziarniste płatki zbożowe z owocami truskawka malina wiśnia
- Kółeczka zbożowe w polewie miodowej
- Vitalis Knusper Schoko 30% weniger Zucker
- Honey hoops
- Cenos Czekoladziaki Kuleczki o smaku czekoladowym 180 g
- Hipp Na Dzien Dobry Kaszka Mleczno-Pszenna Owoce Poludniowe-Jogurt
- Płatki Vitelle Zimowa Wariacja
- Płatki Vitte Duo z truskawkami
- Nestlé Musli Classic Płatki zbożowe z rodzynkami i orzechami 350 g