Ile kalorii ma Płatki owsiane górskie (Sonko)
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
38 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
75 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1875 kcal
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
55 g
206 kcal
38 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane górskie na 100g:
Wartość energetyczna
375
Białka
12.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.20
Nasycone 1.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
62.00
Węglowodany netto 55.10
Cukry 0.90
Cholesterol
b.d.
Błonnik
6.90
Ile witamin ma Płatki owsiane górskie:
Lubisz Płatki owsiane górskie? Sprawdź inne :