Ile kalorii ma Płatki owsiane (Plony Natury)
Ile kalorii ma 1× łyżka
7 g
25 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
40 g
145 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
14 g
51 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
80 g
290 kcal
25 kcal
Wartości odżywcze w Płatki owsiane na 100g:
Wartość energetyczna
363
Białka
13.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne 13.00
Tłuszcze
5.70
Nasycone 1.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
60.00
Węglowodany netto 50.00
Cukry 1.80
Cholesterol
b.d.
Błonnik
10.00
Ile witamin ma Płatki owsiane:
Lubisz Płatki owsiane? Sprawdź inne :
- Zbożowe kuleczki kakaowe
- Płatki o smaku karmelowym
- Pingo Doce Granola z Karmelem
- Ania Grunchy gryczane 180 g
- Płatki puchatek
- Płatki z Otręb pszennych
- Nestlé Nesquik Minis Zbożowe kuleczki o smaku czekoladowym 210 g
- Halina Płatki owsiane błyskawiczne 400 g
- Gruboziarniste płatki owsiane z pełnego ziarna
- Witpak Organic Platki Owsiane Blyskawiczne Bio
- Amaranth gepufft
- Błonnik 5 zbóż